写メ日記 | お題:プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか?に回答♪

お題:プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか?に回答♪

2024/05/27 20:00:38

  • お題:プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか?に回答♪


足がつるのってカリウム不足とかじゃないんですかね??
なのできゅうりやトマトを意識して食べるとか??
あとはストレッチを取り入れたりしたら改善されるんじゃないでしょうか?


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