写メ日記

ぼん！

2024/02/12 18:31:02

  • ぼん！
最近ジム行ってるからなんかガタイが良くなた気がする笑

初めてジムに行った時に思ったのは
次の日全身筋肉痛で
こんなにも体動かしてなかったんやなぁと実感。



毎日行きよったら筋肉痛も無くなってきて
むしろトレーニングもちょっとずつ過激なのにせんと物足りんようになっちゃった！

30分歩いただけで足がしんどかったけど今は2時間近く歩いても平気になった??♀?

延長ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

2024/02/12 18:05:27

  • 延長ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
先程のお兄さん、今日はありがとうございます?


延長もしてくれて素敵すぎました?


いっぱい色んな話が出来て延ばしてくれたのに時間が足りなかったね?



2回目指そうっていよったのに
一回目で気持ちよくなりすぎてかなりの量出してくれて?
２回目は出来なかった(´；ω；｀)


でも「あ、もうダメ///」いいながらいっぱい出してくれてうれしかった?


この後美味しい物食べてまた会えるまでほたるのこと忘れないでね?

元気もりもり

2024/02/12 11:09:11

  • 元気もりもり
おはようございます！??



今日も元気に出勤です?

今日を入れて残り3日となったのでタイミングが合えばぜひ遊んでください?(っ ?? ?c)

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